Mi cara cuando hoy tocaba circuito era de “¿en serio?”. Los tiempos no eran lo que yo necesitaba. Ando en hechicera, así que voy baja de estrógenos y alta en progesterona. Sin embargo, he cambiado mi cara pronto porque sé toooooodo lo que he aprendido sobre mi cuerpo gracias a África. Así que me he tomado el circuito con conciencia y amabilidad hacia mi cuerpo y descanso cuando él me lo ha pedido. Soy consciente de que mis músculos están más débiles y no me agobio ni me siento mal. Ya llegará la fase en la que pueda más. Os cuento esto porque hace algunos meses no lo hubiera hecho…. Claro que hace unos meses no era la misma… Cuando la gente me pregunta si me gusta entrenar en mi casa y les digo que sí, que lo prefiero a ir a alguna clase o academia…..es por estas cosas. Si sabes lo que necesitas, cómo y cuándo, para mí es mejor entrenar en casa, descalza, sin prisas y a mi ritmo.
Casa XII